Minulý týždeň mali žiaci na ZŠ Mlynská v Senci výnimočnú hodinu programu Životológia. Navštívil ich náš patrón pre tematickú oblasť Zdravíčko – Victor Ibara mladší.
Ôsmaci sa spolu s ním pustili do zaujímavej, no náročnej témy – neuroplasticity, teda schopnosti mozgu meniť sa a prispôsobovať počas celého života. Hovorili o tom, ako sa správne učiť, prečo je dôležité opakovanie, spánok či pohyb a ako si môžeme budovať zdravé návyky, ktoré podporujú náš mozog.
Nechýbala ani veľmi aktuálna diskusia o tom, ako vplývajú smartfóny a sociálne siete na naše myslenie a sústredenie. Žiaci premýšľali nad tým, čo robí dlhé „scrollovanie“ s našou pozornosťou, ako si chrániť svoj čas a prečo svet na sociálnych sieťach často neodzrkadľuje realitu tak, ako si myslíme.
Prostredníctvom aktivít si zároveň uvedomili, že každý z nás má svoju jedinečnú cestu. Niektoré zmeny v živote sú prirodzené a prospešné – posúvajú nás vpred, učia nás vytrvalosti a pomáhajú nám rásť.
Stretnutie bolo plné otvorených otázok, premýšľania a inšpirácie. Životológia tak opäť potvrdila, že prináša témy, ktoré sú pre mladých ľudí skutočne dôležité – a podané spôsobom, ktorý im je blízky.